JPNN.com 
Makanan Ini Cocok untuk Program Diet
Rabu, 28 Desember 2016 – 19:20 WIB
ILUSTRASI. FOTO: Laman Today
6 ons yogurt Yunani mengandung sekitar 6 gram karbohidrat dan 17 gram protein.
8. Kacang hijau
Kacang hijau mengandung 7 gram karbohidrat per cangkir dan kaya vitamin K yang memberikan kontribusi untuk kesehatan tulang, pembekuan darah yang sehat dan membantu mencegah penyakit jantung.
9. Zaitun
Zaitun hanya mengandung 1 gram karbohidrat dan oleuropein, antioksidan yang telah terbukti menurunkan kolesterol dan mencegah stres oksidatif.(fny/jpnn)
Beragam cara dilakukan untuk mendapatkan tubuh langsing dan ideal, termasuk melakukan program diet. Dari berbagai jenis diet yang ada, diet rendah
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Prevalensi Obesitas di Indonesia 23,4%, LIGHThouse Siap Bantu Klien Makin Sehat
- Ini Jenis Kulkas yang Cocok untuk Menunjang Rencana Program Diet di 2025
- 10 Tip Diet Aman dan Efektif untuk Penampilan Terbaik
- 4 Khasiat Air Daun Seledri, Cegah Serangan Penyakit Ini
- Pilihlah Whey Protein yang Aman untuk Tubuh Selama Program Diet
- 4 Manfaat Jus Seledri, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
