JPNN.com 
Makanan Ini Mampu Melawan Berbagai Jenis Bibit Penyakit
Rabu, 12 April 2017 – 02:37 WIB
Makanan sehat. ILUSTRASI. FOTO: Laman MSN
Bawang putih mengandung selenium yang tampaknya memiliki efek yang kuat pada sistem kekebalan tubuh.
4. Chicken soup
Jangan pernah meremehkan kekuatan restoratif dari sup ayam buatan sendiri. Jika Anda mulai merasa Anda akan terserang flu, Anda bisa membuat sup ayam yang berguna untuk mengurangi dan menghilangkan kongesti, penyempitan lubang hidung, mempercepat aliran penyerapan dan pembuangan cairan hidung serta saluran nafas lainnya.
5. Brokoli
Sayuran ini kaya akan vitamin A dan C, serta antioksidan glutathione.
6. Almond
Kacang-kacangan ini kaya akan vitamin E, yang merupakan antioksidan kuat yang bisa membantu melawan infeksi.
7. Kunyit
Manusia diciptakan lengkap dengan sistem kekebalan tubuh yang sangat penting untuk melawan berbagai jenis bibit penyakit. Mulai dari virus, bakteri,
BERITA TERKAIT
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Tembaga yang Wajib Anda Konsumsi
- 3 Khasiat Air Kelapa Campur Madu, Bantu Cegah Penuaan Dini
- Ingin Kulit Makin Glowing dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
