JPNN.com 
Makanan Karbohidrat ini, Untuk Perut Langsing Anda
Jumat, 05 Agustus 2016 – 08:29 WIB
Ilustrasi
6. Barley.
Menekan nafsu makan
Barley menurunkan gula darah dan telah dikaitkan dengan menurunkan kolesterol.
7. Susu coklat.
Membangun otot
Susu cokelat adalah minuman yang ideal sebelum dan sesudah olahraga. Mengapa? Para ilmuwan telah menemukan, susu mengandung sejumlah ideal protein membangun otot 10 sampai 20 gram.
Satu gelas susu cokelat mengandung 8 gram protein. (fny/chi/jpnn)
SALAH satu penyebab seseorang gagal diet adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Namun jangan salah, tidak semua karbohidrat
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Rahasia Resep Masker Kunyit untuk Kulit Wajah Cerah Alami, Nomor 2 Silakan Dicoba
- 7 Perbedaan Menarik Penggunaan Herbal untuk Alergi Makanan dan Debu
- Obati Sinusitis dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- 5 Rekomendasi Tempat Liburan Ramah Anak, Dekat di Jakarta
- 7 Perbandingan Herbal Lokal dan Obat Kimia untuk Batuk yang Perlu Anda Ketahui
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
