JPNN.com 
Makanan Lezat yang Bisa Usir Batuk, Murah Lagi
Senin, 27 Desember 2021 – 06:06 WIB
Ilustrasi penggunaan masker saat terserang batuk. Foto : Ricardo
4. Pisang
Buah-buahan satu ini sangat bagus untuk tenggorokan yang sedang mengalami batuk kering atau berdahak.
5. Ikan
Kandungan protein dalam ikan memudahkan organ di tubuh untuk bekerja lebih maksimal saat sakit.
Selain itu, kandungan asam lemak omega-3 dibutuhkan tubuh untuk mengatasi peradangan.
6. Bawang putih
Bawang putih mengandung komponen antibakteri, antiviral, dan antijamur yang dapat melawan infeksi penyebab batuk.
7. Sayur dengan Kandungan Vitamin C
Berbagai obat batuk bisa diperoleh dengan mudah, termasuk yang paling dekat dengan keseharian kita.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Daun Sirih, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Begini Cara Mengurangi Garam, Tetapi Makanan Tetap Lezat
- Setengah Abad Lebih Ada di Indonesia, Begini Sepak Terjang Ajinomoto
- 6 Khasiat Air Lengkuas Campur Madu yang Tidak Terduga
- Rekomendasi Obat Batuk Anak yang Dijual Bebas, Dipercaya Sejak Dulu
- Obat Sirop Bunuh Anak-Anak, Pembuatnya Sudah Ditangkap
