Makanan Sehat ini Bisa Buat Anda Gemuk Loh
Sabtu, 24 September 2016 – 04:05 WIB

Ilustrasi
jpnn.com - KONSUMSI makanan yang sehat diimbangi dengan pola makan dan olahraga yang teratur, merupakan solusi yang tepat untuk menurunkan berat badan secara alami.
Namun, faktanya tidak semua makanan sehat bisa mengatasi masalah berat badan.
Sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan dan susu adalah jenis makanan yang sering dikonsumsi untuk melangsingkan tubuh.
Baca Juga:
Faktanya ada beberapa jenis makanan sehat yang justru akan membuat Anda semakin gemuk.
Lalu apa makanan itu? Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Men's Health, Rabu (21/9).
1. Juice.
Tahukah Anda bahwa jus yang telah diproses sering kelebihan beban dengan kalori dan gula yang bisa menyebabkan kenaikan lemak yang tidak diinginkan.
2. Quinoa.
KONSUMSI makanan yang sehat diimbangi dengan pola makan dan olahraga yang teratur, merupakan solusi yang tepat untuk menurunkan berat badan secara
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Ketumbar, Ampuh Mengontrol Gula Darah
- 4 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Jahe, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Teh Lemon Campur Jahe, Bantu Jaga Kesehatan Ovarium Wanita
- 5 Manfaat Mengonsumsi Alpukat Saat Sahur
- 5 Makanan Pemicu Kanker yang Harus Anda Ketahui
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda