Manfaat Lain Kolagen untuk Kesehatan

Hal ini bisa membantu makanan bergerak melalui saluran pencernaan lebih lancar.

3. Sumber protein

Jika Anda berada di tengah-tengah perubahan pola makan yang besar ??seperti berhenti mengonsumsi gula atau susu, Anda mungkin akan menghabiskan beberapa hari menderita karena Anda tidak lagi mengonsumsi makanan dan minuman tersebut.

Kolagen bisa menjadi sumber protein yang baik di setiap makan dan camilan akan membantu untuk mengisi Anda dan membuat Anda puas yang membantu mengatasi rasa lapar dan mencegah makan berlebihan.

Sains mendukung kekuatan protein kolagen, khususnya, dalam meminimalkan kudapan. (fny/jpnn)