Manfaat Melakukan Yoga di Tengah Pandemi COVID-19

Manfaat Melakukan Yoga di Tengah Pandemi COVID-19
Ilustrasi logo wanita sedang melakukan yoga. Foto: Antara

Hal ini akan membantu memperoleh petunjuk untuk melakukan pernapasan yang baik agar proses relaksasi bisa menyeluruh.(antara/jpnn)

Latihan yoga bisa membantu menenangkan kecemasan atau stres akibat pandemi COVID-19.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News