Manfaat Minum Air Panas dengan Lemon Setiap Pagi

jpnn.com - ANDA mungkin sering mendengar rekomendasi mengonsumsi air hangat ditambah dengan perasan lemon dan diminum di pagi hari.

Selain untuk detoksifikasi, minum air lemon ini dipercaya bisa membuat kulit lebih cerah. Benarkah?

Simak ulasan fakta mengonsumsi air lemon hangat setiap pagi, seperti dilansir laman Yahoo Health:

1. Membantu detoks

Sementara lemon sepertinya sangat asam, ini adalah sumber makanan alkali yang sangat mengejutkan yang bisa membantu menyeimbangkan pH tubuh Anda.

Kombinasi lemon dan air hangat membangunkan jantung Anda dan menyingkirkan racun-racun di tubuh.

2. Membangunkan saluran pencernaan Anda

Minuman sederhana tapi kuat ini merangsang saluran gastrointestinal Anda dan meningkatkan kemampuan tubuh Anda menyerap nutrisi sepanjang hari serta membantu makanan melewati sistem Anda dengan mudah.