JPNN.com 
Manfaat Minum Air Putih setelah Bangun Tidur
jpnn.com, JAKARTA - AIR putih memiliki segudang manfaat kesehatan. Anda juga bisa minum air putih setiap saat.
Minum air putih sangat baik untuk kesehatan tubuh karena membantu melancarkan pencernaan, menjaga keseimbangan suhu tubuh, hingga membantu ginjal untuk membersihkan kotoran dari dalam tubuh.
Pada dasarnya, setiap bagian tubuh memerlukan cairan agar bisa berfungsi dengan baik.
Nah, apalagi jika Anda rutin minum air putih tiap kali bangun tidur.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir akun @resepmenudiet di laman Instagram, Jumat (11/9).
1. Menyehatkan dan membersihkan saluran pencernaan
Usus Anda membutuhkan banyak cairan agar bisa berfungsi dengan baik.
Rutin minum air putih akan membuat Anda terhindar dari sembelit, perut kembung dan tentunya, membuat pencernaan Anda menjadi lancar.
Jangan malas minum air putih karena mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
- 4 Tips Hadapi Stres Jelang Tahun Baru
- Mufida DPR Ingatkan Kemenkes Banyak Mendengar saat Menyusun RPMK
- Penanganan Pasien Diare dengan Syndromic Testing, Hasil Cepat & Akurat
- Peringatan HJK, RS Atma Jaya Luncurkan 3 Layanan Kesehatan
- Di Forum Global ISPOR Eropa 2024, Indonesia Bawa Solusi Nutrisi Berbasis Ekonomi
- Cokelat Premium, Rahasia Lezat & Sehat di Balik Soft Choco Mr. Bread
