Marc Klok: Saya Selalu Menjaga Kebugaran, Bukan Hanya Karena Ada Virus Corona

jpnn.com, JAKARTA - Gelandang Persija Jakarta Marc Klok mengatakan dirinya mencegah serangan virus corona dengan teratur mengonsumsi makanan sehat dan terus menjalani latihan.

“Itu membuat stamina dan kondisi saya menjadi bagus,” kata Klok di Mes Persija, Jakarta, Rabu (3/3).

Meski demikian, pesepak bola kelahiran Belanda itu mengatakan bahwa hal tersebut tidak dilakukannya semata karena virus corona.

Sebagai atlet profesional, dia memang dituntut untuk menjaga fisik dengan mengosumsi asupan bergizi, termasuk vitamin, menjalani latihan dan memastikan tidur cukup setiap harinya.

Kebiasaan tersebut juga bentuk pencegahan agar tubuh tidak mudah dan lebih cepat pulih dari cedera.

Klok sendiri sempat mengalami cedera di pramusim bersama Persija, tetapi saat ini sudah pulih, bahkan bermain sejak menit pertama kala skuad berjuluk Macan Kemayoran menaklukkan Borneo FC 3-2 pada laga perdana kedua tim di Liga 1 Indonesia 2020, Minggu (1/3).

"Saya selalu menjaga kondisi seperti itu setiap musim, bukan hanya karena ada virus corona. Saya sebelumnya cedera, tetapi kini sudah fit dan terus menjaga kebugaran," kata pesepak bola berusia 26 tahun itu.

Setelah menyerang masyarakat di berbagai negara, pada Senin (2/3), Presiden Joko Widodo mengumumkan bahwa virus corona tiba di Indonesia. Dua warga Depok, Jawa Barat, positif menderita penyakit pernapasan akibat virus tersebut.