Masa Pancaroba, Waspadai DB dan ISPA

Sebab, lanjut dia, masyarakat terkadang abai terhadap pola hidup sehat. Misalnya, pola makan dan istirahat yang tidak teratur. ''Istirahat normalnya kan tujuh sampai delapan jam sehari,'' jelasnya. Bahkan, kata Yumarlis, penyakit yang bisa timbul adalah diare dan ISPA. Dua penyakit tersebut juga perlu diwaspadai. Caranya, menggunakan masker ketika mengendarai sepeda atau motor. ''Selain itu, air mentah harus dimasak agar tidak terkena diare. Sebab, memasak air bisa membunuh bakteri,'' imbuhnya. (gus/har/mas/JPNN)