JPNN.com 
Mau Puasa Sambil Diet? Simak Nih Tipsnya...
Senin, 12 April 2021 – 14:34 WIB
Menjalankan ibadah berpuasa Ramadan sambil mengurangi berat badan, tentu saja bisa dilakukan. Ilustrasi. Foto IST
Coba minum empat gelas air di waktu antara buka puasa dan sahur. Caranya, minum 1 gelas per jam. Sisa 2 gelas air harus dikonsumsi saat sahur. Minuman ekstra seperti minuman bersoda dan berkafein tidak dihitung sebagai air yang masuk, jadi orang harus berhati-hati dengan jenis cairan apa yang diambil selama jam non-puasa. (antara/jpnn)
Yuk, Simak Juga Video ini!
Menjalankan ibadah berpuasa Ramadan sambil mengurangi berat badan, tentu saja bisa dilakukan. Simak tipsnya.
Redaktur & Reporter : Elvi Robia
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- Prediksi BI, Ritel Tumbuh 8,3% saat Ramadan & Idulfitri
- Pengguna MyPertamina Meningkat Pada Periode Satgas Ramadan dan Idulfitri 2025
- Cerita Bahagia Artis Ira Siedhranata Pulang ke Tanah Kelahiran, Tebar Kebaikan di Ramadan
- Pemprov DKI Sebut Omzet Pedagang UMKM Naik Saat Ramadan, Turun Ketika Lebaran
- 3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar
.jpeg)
