Mau Tingkatkan Daya Tahan Tubuh? Coba 10 Makanan ini

Mau Tingkatkan Daya Tahan Tubuh? Coba 10 Makanan ini
Ilustrasi.

Sebuah studi 2003 menemukan bahwa teh mengandung senyawa yang membantu Anda melawan kuman dan virus.

10. Kombucha.

Kombucha mengandung probiotik yang membantu mendukung sistem kekebalan tubuh Anda.(fny/chi/jpnn)


Cuaca tak menentu seringkali membuat daya tahan tubuh menurun dan mudah terserang penyakit.


Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News