Membuat Anda Bahagia, Ini 5 Manfaat Cokelat Hitam untuk Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - COKELAT hitam sarat dengan nutrisi yang bisa memengaruhi kesehatan Anda secara positif.

Terbuat dari biji pohon kakao, ini adalah salah satu sumber antioksidan terbaik di planet ini.

Berikut ini beberapa manfaat cokelat hitam, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Memelihara otak

Senyawa epicatechin yang ditemukan pada cokelat dan teh hijau melindungi otak dari pembentukan protein lengket bernama amyloid plaque yang menyebabkan alzheimer.

Kemampuan cokelat yang melegakan pembuluh darah membantu darah mengalir lebih baik ke berbagai bagian otak sehingga membantu otak bekerja lebih baik.

2. Meredakan batuk

Theobromin yang terkandung di dalam cokelat menekan batuk dengan memengaruhi saraf vagus.