Mengapa Bra 'Wajib' Bagi Wanita?

Bra membantu mengangkat payudara ke atas dan dalam, sehingga postur tubuh yang tepat dapat terbentuk, serta membuat tubuh lebih nyaman dan alami. Bra juga memperkuat otot romboid, yaitu otot-otot di antara tulang belikat yang dapat menjaga tulang belikat tetap kencang dan menarik dengan lebih mudah.

3. Bra menunda proses pengenduran payudara

Tentu tidak ada cara untuk menghentikan tarikan gravitasi dan kendur pada payudara, tetapi anda masih bisa menunda prosesnya dengan bra. Untuk itu, bra harus digunakan sesering mungkin karena tidak ada cara untuk melatih payudara melalui memori otak.

"Kulit dan ligamen tidak memiliki memori sendiri. Karena sifat yang menyebabkan jaringan meregang dan melorot, itu bukan sesuatu yang bisa dilatih atau dikembangkan seperti otot," kata Dr. Murphy.

Tapi bukan berarti anda harus mengenakan bra selama 24 jam dalam 7 hari, karena menggunakan bra saat tidur tidak akan berpengaruh pada gravitasi.

4. Menghindari nyeri bahu dan leher dengan ukuran bra yang pas

Nyeri punggung akan terjadi pada wanita yang salah memakai ukuran bra. Jika bra tidak cocok, di mana bagian belakang terlalu sesak, dapat meningkatkan risiko sakit punggung. Begitu juga dengan bahu, anda pasti akan merasa tidak nyaman karena bra seharusnya tidak membatasi gerakan.

5. Wanita berpayudara kecil juga perlu pakai bra