Mengapa Wanita Merasa Kelaparan Saat Datang Bulan?

jpnn.com - jpnn.com - Saat wanita memasuki waktu periode menstruasi, dia akan merasa makin bersalah ketika menikmati makanan. Tubuh mereka ingin makan banyak, namun ada rasa bersalah setelah selesai menikmati makanan tersebut.

Tak heran banyak wanita membenci dirinya saat sedang menstruasi. Jika sudah begini, emosi wanita juga akan naik turun.

Di masa menstruasi, wanita cenderung lebih banyak makan karena nafsu makan mereka meningkat secara drastis.

Dari segi kesehatan, hal tersebut terjadi karena tubuh wanita dipersiapkan untuk hamil pada masa subur, karena itu harus ada nutrisi yang sangat baik di masa menstruasi.

Hal itu terus berulang walau Anda tidak berencana hamil atau belum menikah, sebab tubuh sudah memiliki jam kerja untuk urusan reproduksi.

"Wanita sering merasa kelaparan pada saat datang bulan disebabkan karena adanya perubahan kadar kortisol, serotonin, progesteron dan magnesium," kata OB/GYN, Carolyn Dean George M. Arnold, seperti dilansir laman MSN, Minggu (26/2).

Berikut hal-hal yang terjadi dalam tubuh selama masa periode Anda.

1. Kortisol.