Mengatasi Alergi Tak Hanya Diobati, Berikut Ini Langkah Pencegahan yang Tepat

jpnn.com, JAKARTA - Alergi adalah reaksi sistem imun tubuh terhadap zat asing yang dianggap berbahaya, seperti makanan, debu, serbuk sari, atau bahkan obat-obatan.

Reaksi ini dapat bervariasi dari yang ringan, seperti gatal-gatal dan bersin hingga yang berat, seperti sesak napas dan anafilaksis.

Mengatasi alergi bukan hanya tentang pengobatan saat reaksi alergi terjadi, tetapi juga melibatkan langkah pencegahan yang tepat untuk menghindari pemicu alergi.

Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Magelang melalui situs pafimagelang.org, langkah pertama dalam mengatasi alergi adalah dengan mengenali dan menghindari pemicu alergi.

Setiap individu memiliki pemicu yang berbeda, sehingga penting untuk melakukan identifikasi.

Misalnya, jika seseorang mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi makanan tertentu, seperti kacang atau makanan laut, sebaiknya makanan tersebut dihindari.

Selain itu, pengujian alergi dapat dilakukan oleh tenaga medis untuk mengetahui dengan lebih pasti apa yang menjadi pemicu reaksi alergi.

Langkah kedua adalah menjaga kebersihan lingkungan.