JPNN.com 
Mengatasi Nyeri Haid dengan Olahraga, Apakah Bisa?
Minggu, 25 Agustus 2019 – 04:08 WIB
Nyeri Haid. Ilustrasi. Foto WomCare
Lagi pula, olahraga dapat melepaskan endorfin (hormon kebahagiaan) sehingga kondisi psikis akan jauh lebih baik meski sedang haid.(NB/ RVS/klikdokter)
Nyeri haid umumnya dirasakan di bagian perut bawah atau punggung bawah, dapat bersifat ringan hingga berat, dan keluhannya berbeda-beda pada tiap wanita.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
- PNM Liga Nusantara Buka Bakat Pesepak Bola & UMKM Lokal
- Dukungan LKS Tripnas untuk KOPSI Pimpinan Ahmad Doli Kurnia
- 4 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Impotensi pada Pria
- 5 Makanan yang Jangan Anda Konsumsi Sebelum Melakukan Olahraga
