JPNN.com 
Mengatasi Nyeri Haid dengan Olahraga, Apakah Bisa?
Minggu, 25 Agustus 2019 – 04:08 WIB
Nyeri Haid. Ilustrasi. Foto WomCare
Lagi pula, olahraga dapat melepaskan endorfin (hormon kebahagiaan) sehingga kondisi psikis akan jauh lebih baik meski sedang haid.(NB/ RVS/klikdokter)
Nyeri haid umumnya dirasakan di bagian perut bawah atau punggung bawah, dapat bersifat ringan hingga berat, dan keluhannya berbeda-beda pada tiap wanita.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid
- Technogym & MOIE Hadirkan Nuansa Elegan dalam Kebugaran
- Upbit Indonesia Dukung Generasi Muda di Bidang Olahraga Kancah Internasional
- 3 Bahaya Minum Kopi Saat Anda Haid
- Efek Aquabike Championship 2024 Penumpang Ferry di Danau Toba Melonjak 12,7%
- HUT Ke-60 Golkar, Ahmad Irawan Gelorakan Semangat dan Gaya Hidup Sehat
