JPNN.com 
Mengatasi Stress Dengan Aromatherapy
Jumat, 26 Juli 2013 – 20:27 WIB
Mengatasi Stress Dengan Aromatherapy
Ada lilin khusus untuk aroma terapi. Lilin ini dibuat dengan mencampur minyak aroma terapi dan bahan dasar lilin. Ketika lilin dibakar, akan mengeluarkan bau yang wangi.
Baca Juga:
4. Serpihan kayu
Serpihan-serpihan kayu gaharu dibentuk sedemikian rupa kemudian dibakar sehingga mengeluarkan bau yang wangi.
5. Minyak aroma terapi yang mengurangi stres
Ada beberapa macam minyak aroma terapi. Minyak aroma terapi bisa terbuat dari kayu gaharu, bunga melati, bunga mawar, bunga kenanga, daun cengkeh dan daun nilam.
Berikut ini sebagian contoh minyak aroma terapi dan fungsinya :
- Sweet marjoram, untuk mengurangi pengaruh kepanikan.
- Lavender, untuk relaksasi dan stress.
BANYAK cara dalam mengatasi stres. Salah satunya dengan menggunakan aroma terapi. Dengan mencium bau yang wangi, segala yang membebani pikiran anda
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Daun Pandan, Cegah Serangan Impotensi pada Pria
- 4 Makanan Pemicu Asam Urat
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Manfaat Jahe Merah, Bikin Berat Badan Ambyar
