JPNN.com 
Mengenal Bahan yang Nyaman untuk Baju Tidur Anda
Selasa, 26 Desember 2017 – 22:34 WIB
Tidur. Foto: Meetdoctor
jpnn.com - Tidur yang nyaman membutuhkan lebih dari sekedar menjadwalkan waktu yang konsisten.
Sebenarnya, menciptakan lingkungan tidur yang tepat itu bisa dari beberapa hal. Mulai dari cahaya, suhu dan banyak lagi.
Unsur penting lainnya adalah bahan baju tidur yang Anda kenakan.
Berikut ini beberapa bahan yang bisa Anda gunakan saat tidur, seperti dilansir laman Sleep Org.
1. Sutra
Kain ini adalah termoregulator magis. Sutra bisa membuat Anda tetap hangat saat Anda kedinginan.
2. Flanel
Untuk bulan yang lebih dingin, sepasang piyama terbuat dari kain flanel lembut yang Anda butuhkan.
Unsur penting lain untuk menciptakan tidur yang nyaman adalah kualitas dari bahan baju tidur Anda.
BERITA TERKAIT
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Ini
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Tanaman Obat yang Ampuh Menenangkan Pikiran
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
.jpeg)
