Mengontrol Kadar Gula Darah, Ini 5 Manfaat Jengkol untuk Tubuh

Karena sifat diuretic inilah jengkol sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh para penderita gangguan ginjal.

Dikhawatirkan ginjal tidak akan mampu menyaring asam jengkolat pada buah jengkol.

Tanda ginjal tidak mampu menyaring asam jengkolat adalah sulit berhentinya buang air kecil.

5. Mengatasi Masalah Penyempitan Pembuluh Darah

Penderita penyakit jantung mengalami penyempitan pembuluh darah sehingga darah yang mengalir menuju jantung menjadi tidak lancar.

Kandungan mineral pada jengkol ternyata bisa melebarkan pembuluh darah yang menyempit, serta mencegah pembuluh darah menyempit kembali.

Agar khasiat jengkol menjadi optimal, sebaiknya tidak memasak jengkol terlalu matang.(genpi/jpnn)