Menjaga Kebugaran Raga Ala Sophia Latjuba

Menjaga Kebugaran Raga Ala Sophia Latjuba
Sophia Latjuba saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Selatan. Foto: Djainab Natalia Saroh

jpnn.com, JAKARTA - Tak ada yang menyangsikan keseksian dan keindahan raga artis multitalenta Sophia Latjuba.

Meski sudah dikaruniai dua buah hati dan terbilang tak muda lagi, wanita berdarah Jerman-Makassar itu tetap terlihat mempesona. 

Jika ingin tetap sehat, bugar dan secantik Sophia, ikuti triknya berikut ini.

1. Yoga

Sophia menggemari yoga sebab bisa mengatur mood sekaligus memperindah bentuk tubuh.

Biasanya, mantan istri musisi Jazz, Indra Lesmana ini melakukan yoga di sela-sela kesibukan syuting.

2. Olahraga

Supaya tetap sehat, bintang film Kuldesak itu rutin berolahraga seperti fitness dan jogging.

Artis multitalenta Sophia Latjuba masih terlihat sehat dan segar. Padahal, usia wanita berdarah Jerman-Makasar ini sudah 46 tahun.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News