JPNN.com 
Menjaga Kesehatan Raga Ala Dian Nitami
Kamis, 10 Mei 2018 – 14:31 WIB
Dian Nitami melatih kelas YOga pegawai CIMB Niaga (Rieska/JawaPos.com)
Setiap hari, ibu empat anak ini rutin menyantap menu sehat kaya serat dan minim lemak.
Tidur cukup
Dian sadar, istirahat cukup bermanfaat bagi kebugaran otak dan kesehatan tubuh. Untuk itu, sepadat apapun jadwal kegiatannya, finalis Bintang Lux 2000 ini selalu tidur delapan jam sehari.
Berpikir positif
Untuk asupan kesehatan dari dalam, pemain film Atas Boleh Bawah Boleh ini tak pernah berpikiran negatif.
Meski terkadang masalah mendera, aktris kelahiran 18 Juni 1971 ini senantiasa tenang dan berpikir positif.(ida/thejak)
Sadar kesehatan tubuh merupakan aset penting untuk beraktivitas, Dian Nitami gencar berolah raga untuk memelihara stamina.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- Konon Dian Nitami Terinfeksi Toksoplasma, Anjasmara Ungkap Fakta Ini
- Anjasmara Beber Rahasia Rumah Tangganya yang Harmonis Bersama Dian Nitami
- Jalani Pemeriksaan Usai Nyaris jadi Korban Begal, Anjasmara Kabarkan Kondisinya
- Anjasmara Jadi Korban Hacker
- Anjasmara: Body Shaming itu Sangat Berbahaya
- Anjasmara Sudah Tahu Identitas Penghina Dian Nitami
