Menjaga Tubuh Tetap Bugar Ala Raline Shah

Menjaga Tubuh Tetap Bugar Ala Raline Shah
Raline Shah. Foto dok JPNN.com

Pola makan sehat

Selain air putih, gadis kelahiran 4 Maret 1985 ini biasa meminum jus sayur, air kelapa dan menyantap makanan sehat kaya serat.

Olahraga

Agar tubuhnya tetap bugar, pemain film 5 cm ini teratur berenang dan melakukan peregangan otot di rumah.

Kesehatan rambut

Supaya mahkota kepala tetap terjaga, peraih gelar Puteri Favorit di Puteri Indonesia 2008 ini rajin keramas dengan rangkaian sampo sesuai jenis kulit kepala.

Sesekali Raline juga datang ke salon untuk hair spa. (ida/thejak)


Raline Shah sendiri cukup sadar dengan pesona raga yang membawanya ke tampuk popularitas.


Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News