Menurunkan Asam Urat, Ini 8 Manfaat Konsumsi Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan

Menurunkan Asam Urat, Ini 8 Manfaat Konsumsi Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan
Ilustrasi Asam Urat. Foto Freepik.com/katemangostar

Ini bisa terjadi karena vitamin C dalam daun ubi jalar akan meningkatkan kinerja ginjal untuk menghilangkan kadar asam urat berlebih.

7. Diet Asam Urat

Mengonsumsi daun ubi jalar juga sangat baik sebagai diet untuk menurunkan kadar asam urat, karena kandungan vitamin C dalam daun ini.

Vitamin C yang dikonsumsi 2 kali lipat dalam sehari akan meningkatkan pembuangan asam urat lebih cepat sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

8. Mencegah Penyakit Sendi

Mengonsumsi makanan yang tinggi akan vitamin C seperti daun ubi jalar sebanyak dua kali lipat, sangat baik untuk menurunkan risiko penyakit sendi yang akan menimbulkan rasa sangat menyakitkan.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat mengonsumsi daun ubi jalar untuk kesehatan seperti menurunkan kadar asam urat.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News