Menyehatkan Mata, Ini Lho 5 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

Tidak hanya nikmat, teh bunga telang ini juga bermanfaat untuk menyingkirkan racun yang ada di saluran pencernaan.

Cara membuat satu cangkir teh bunga telang ini sangat mudah.

Bunga telang cukup diseduh dengan air panas, kemudian diamkan selama 10 menit hingga pekat dan layak konsumsi.

Jika ingin menikmati aroma dan rasa yang lebih segar, tambahkan saja perasan jeruk lemon.

4. Mencegah Diabetes

Selain menyingkirkan racun dalam saluran pencernaan, ternyata rutin mengonsumsi teh bunga telang juga bisa menghindarkan Anda dari diabetes.

Hal ini terjadi karena kandungan bunga telang bisa menyerap glukosa.

Dengan demikian, kadar gula darah akan stabil. Anda bisa mengonsumsi teh bunga telang ini sesudah makan agar memberikan hasil yang lebih efektif dan maksimal.