JPNN.com 
Meski Sehat, 4 Makanan Ini Bisa Menghambat Diet
Rabu, 23 Mei 2018 – 19:09 WIB
Diet. Ilustrasi. Foto IST
Tidak semua buah-buahan kering buruk untukmu, tetapi banyak buah-buahan kering yang dijual dengan jumlah gula yang besar untuk mengurangi rasa asam yang ada.
Gula-gula tersebut justru memberikan jumlah kalori yang berlipat-lipat daripada buah yang tak dikeringkan.
Hati-hati dalam memilih buah-buahan kering yang terlihat sehat dan bagus untuk dietmu. Perhatikan setiap komposisi dan kalori yang ada. (athiraniday/nyata)
Mengonsumsi makanan sehat ternyata tidak selalu bisa menurunkan berat badan. Setidaknya ada 4 makanan sehat yang justru bisa menghambat diet kamu.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- 4 Camilan Sehat untuk Anda yang Sedang Diet
- Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat
- Diet Nyaman saat Ramadan dengan Dailymeal Porang Cassava
- Ini Solusi Nutrisi untuk Kesehatan Anabul Kesayangan di Rumah
- Prevalensi Obesitas di Indonesia 23,4%, LIGHThouse Siap Bantu Klien Makin Sehat
- 7 Manfaat Diet untuk Kesehatan yang Luar Biasa
