Milenial Harus Tahu, Joice Pauline Beber Cara Mengatasi Kena Mental Setelah Lulus Kuliah

Milenial Harus Tahu, Joice Pauline Beber Cara Mengatasi Kena Mental Setelah Lulus Kuliah
Webinar Kesehatan Mental: Abis Lulus Kuliah Malah Kena Mental, Gimana Ngatasinnya?' yang diselenggarakan Forum Milenial Madjoe dan didukung Kimia Farma pada Sabtu (29/1). Foto: Kimia Farma

Karena itu, Joice menyarankan agar memiliki teman-teman dekat di luar lingkungan terdekat keluarga agar ada pelabuhan cadangan untuk bersandar ketika tekanan itu sendiri berasal dari keluarga. Begitu juga sebaliknya.

"Kalau ada istilah jaring pengaman sosial, ini adalah jaring pengaman emosional," tutur Joice.

Joice kemudian membagikan tips bagi para fresh graduate membuat berkas lamaran yang menarik agar bisa diterima HRD (Human Resources Development) perusahaan.

"Pertama adalah ada memberi gambaran bahwa calon karyawan ini tidak kupu- kupu atau kuliah-pulang kuliah pulang," sebut Joice.

Dia mengimbau calon karyawan banyak menampilkan pengalaman pada kegiatan, seperti bergabung dengan organisasi atau mengikuti kepanitiaan atau menjadi aktivis di badan perwakilan mahasiswa.

"Biasanya yang seperti itu tidak hanya mencantumkan riwayat akademiknya, tapi juga prestasi-prestasinya di organisasi. Itu yang menarik," kata pengelola KQ Pauline Management itu.

Hal lain yang harus ditonjolkan, yaitu pengalaman saat mengikuti magang yang biasa diwajibkan di perguruan tinggi atau sekolah menengah kejuruan.

"Nah, itu yang ditampilkan, waktu magang mengerjakan apa, buat laporannya ke siapa, lalu tugas-tugas apa saja yang dilakukan selama magang. Itu akan menjadi nilai tambah juga," paparnya.

Joice Pauline membeberkan cara mengatasi kena mental setelah lulus kuliah, kalangan milenial harus tahu

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News