Minum Air Putih Bikin Kulit Lembap?

Tapi sebenarnya, air tak hanya baik untuk menjaga kelembapan kulit saja. Berikut beberapa kebaikan mengonsumsi air putih bagi tubuh:

Air membantu melancarkan pengiriman nutrisi penting ke sel-sel kulit. Air membuat kulit lebih berkilau dan menambah rona sehat pada kulit.

Kunci utama untuk memiliki kulit yang lembut dan lentur, utamakan cukup minum air putih. Setelah itu barulah maksimalkan upaya Anda dengan krim perawatan lain.

Air memperlancar metabolisme tubuh dan mendukung kerja sistem pencernaan. Selain itu, air pula yang membantu ‘mengguyur’ sisa-sisa metabolise dan racun keluar dari dalam tubuh.

Bila bersih dari racun-racun yang menumpuk, tubuh akan lebih segar dan kulit pun tampak lebih sehat. Dari luar, mandi santai dengan air dingin akan membantu menenangkan saraf dan mengurangi stres yang bisa mengganggu kondisi kulit.

Mandi air dingin sekitar 3–5 menit akan menyegarkan kembali kulit Anda.Mandi dengan air dingin juga mengurangi tanda-tanda kemerahan di kulit Anda. Saat mandi dengan air hangat, pori-pori kulit akan terbuka. Siraman air dingin akan membantu ‘menutup’ pori-pori kulit kembali dan mencegah kemungkinan pori-pori tersumbat.

Ternyata ada banyak manfaat air putih bagi tubuh, termasuk bagi kulit. Dan jika Anda ingin memiliki kulit yang lembap dan sehat, pastikan Anda mengonsumsi air putih dengan cukup, sesuai kebutuhan tubuh.(RH/klikdokter)