Minum Empat Cangkir Kopi atau Teh Turunkan Tekanan Darah
Selasa, 16 Juli 2013 – 15:14 WIB
MINUM empat cangkir kopi atau teh ternyata lebih baik daripada tidak minum sama sekali. Sebuah studi menemukan bahwa pecinta kopi dan teh ternyata memiliki tekanan darah yang lebih rendah, dibandingkan dengan orang yang sama sekali tidak pernah mengkonsumsi minuman tersebut. Para peneliti meneliti 176.437 pria dan wanita yang berusia antara 16 tahun hingga 95 tahun. Kemudian tekanan darah mereka dipantau selama 10 tahun terakhir. Peneliti membagi mereka dalam tiga kategori, yakni responden yang tidak mengkonsumsi kafein, responden yang mengkonsumsi kafein antara 1 hingga 4 cangkir sehari, dan responden yang mengkonsumsi lebih dari 4 cangkir sehari.
Selama ini, mengkonsumsi kafein baik dalam teh maupun kopi dipercaya dapat meningkatkan tekanan darah. Namun, temuan dari Preventive and Clinical Investigations Centre di Paris, memiliki pendapat yang bertentangan dengan hal itu.
Baca Juga:
Para peneliti menemukan bahwa mengkonsumsi kafein baik dalam bentuk teh atau kopi empat cangkir per hari, justru dapat menurunkan tekanan darah.
Baca Juga:
MINUM empat cangkir kopi atau teh ternyata lebih baik daripada tidak minum sama sekali. Sebuah studi menemukan bahwa pecinta kopi dan teh ternyata
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Kolesterol Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 6 Air Rebusan Herbal Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Komunitas Bestie Till Jannah Perkuat Persahabatan Berlandaskan Nilai Islami Lewat Acara Spesial
- Jaga Kesehatan Gigi dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini
- 7 Makanan Ini Bikin Kram Menstruasi Makin Parah