Minum Kopi Bermanfaat untuk Hati?

Minum Kopi Bermanfaat untuk Hati?
Kopi hitam. Foto: Health

Satu hal yang perlu Anda ingat, tidak semua jenis kopi baik untuk hati. Ada penelitian yang menyebutkan bahwa kopi yang disaring memiliki efek perlindungan hati, sementara kopi espreso justru tidak memiliki efek positif bagi kesehatan.

Dengan begitu menjamurnya kedai kopi dan kultur ngopi, ditambah penelitian yang mendukung manfaat kopi bagi kesehatan hati, tidak berarti Anda bisa mengonsumsi kopi sesuka hati. Semua ada batasnya. Bagi yang tak terbiasa mengonsumsi kopi, jangan dipaksakan.(RN/RVS/klikdokter)


Risiko menurunnya penyakit ternyata dipengaruhi oleh berapa banyak jumlah kopi yang Anda minum.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News