Nanas Bantu Lawan Kanker Lho

jpnn.com - jpnn.com - Nanas adalah buah yang banyak mengandung air serta memiliki rasa lezat dan menyegarkan.

Tidak hanya itu saja, buah yang berwarna kuning cerah ini juga banyak menyediakan vitamin, mineral, antioksidan dan enzim yang mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan dan membantu memecah protein hewani.

Berikut beragam khasiat dan manfaat buah nanas bagi kesehatan, seperti dilansir laman Care2:

1. Melindungi jantung Anda

Dalam sebuah penelitian, jus nanas ditemukan mampu melindungi jantung. Nanas kaya serat, kalium dan vitamin C yang membantu menjaga jantung tetap sehat.

Dengan jumlah antioksidan yang tinggi, nanas membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan tekanan darah yang sehat.

2. Mengurangi peradangan di sinus

Anak-anak yang didiagnosis dengan sinusitis akut dalam sebuah studi diberi enzim bromelain, yang diperoleh dari nanas.