Obati Asam Lambung dengan Rutin Mengonsumsi 4 Bahan Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - ASAM lambung merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa aja.

Asam lambung biasanya terjadi akibat terlalu sering mengonsumsi berbagai makanan manis dan asam serta stres berlebihan.

Untuk mengobati asam lambung, Anda bisa mengonsumsi beberapa bahan alami ini.

Kamu bahkan tidak perlu repot mencarinya, karena banyak dari bahan-bahan alami ini bisa ditemukan di dapur.

Apa saja bahan-bahan tersebut dan seberapa ampuh khasiatnya?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe

Zat fenolik pada jahe diyakini bisa meredakan iritasi pada saluran cerna dan mencegah kontraksi otot lambung.

Hal ini bisa mengurangi risiko naiknya asam lambung kembali ke kerongkongan.