Obati Jerawat dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini

Obati Jerawat dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat

2. Stroberi

Stroberi kaya akan asam salisilat yang dikenal sebagai pengelupas kulit dan membantu membersihkannya dari jerawat.

Selain itu, vitamin dan polifenol yang ada dalam stroberi meningkatkan fungsi pelindung kulit akibat stres oksidatif dan radikal bebas.

3. Jeruk

Jeruk adalah pembangkit tenaga vitamin C yang memiliki antioksidan kuat dan membantu mengurangi jerawat.

Tidak hanya itu, jeruk juga membantu mencegah timbulnya bekas jerawat.

4. Tomat

Tomat merupakan sumber antioksidan kuat seperti vitamin C, E dan beta-karoten yang membantu melindungi dan menyembuhkan kulit dari jerawat.

Sifat asam tomat juga membuat buah ini menjadi salah satu obat alami terbaik untuk jerawat.

5. Semangka

Kelenjar sebasea yang terlalu aktif menyumbat pori-pori kulit adalah salah satu penyebab utama timbulnya jerawat.

Semangka adalah sumber vitamin A yang membantu menyeimbangkan produksi minyak di kulit dan terbukti menjadi obat efektif untuk jerawat.

Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu mengobati jerawat tanpa efek samping dan salah satunya ialah tentu saja semangka.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News