Obati Radang Tenggorokan dengan Rutin Mengonsumsi 5 Herbal Ini

Kombinasi madu dan lemon ini akan memberikan sensasi menenangkan sekaligus membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

3. Daun Sirih

Daun sirih telah digunakan sebagai obat herbal di Indonesia selama berabad-abad, terutama untuk masalah kesehatan mulut dan tenggorokan.

Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang bisa membunuh bakteri penyebab infeksi dan meredakan peradangan pada tenggorokan.

Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Brawijaya menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih bisa membantu mengurangi gejala radang tenggorokan.

Kamu bisa memanfaatkan daun sirih dengan cara merebus beberapa lembar daun sirih dalam air, lalu meminum air rebusan tersebut secara rutin.

Selain itu, daun sirih juga dapat digunakan untuk berkumur untuk membantu membersihkan tenggorokan dari kuman.

4. Kunyit

Kunyit adalah rempah lain yang memiliki manfaat luar biasa dalam mengatasi radang tenggorokan.

Kandungan utama dalam kunyit, yaitu curcumin, memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan pada tenggorokan.