JPNN.com 
Pekan Kesehatan Mental 2015: Tersenyumlah Untuk Kehidupan
5. Anda harus punya keyakinan
"Memiliki sebuah keyakinan penting. Ini akan membawa rasa damai ke dalam pikiran anda. Kita sekarang hidup di dunia yang begitu sibuk dan begitu rumit. Banyak orang yang terus mencari sesuatu, kemudian berubah cepat mencari yang lain, dan terus berputar tanpa henti. Pada akhirnya tidak ada yang ditemukan, dan itu semua hanya membawa kecemasan.
"Ambilah satu keyakinan, bergeraklah lambat. Penting sekali memiliki sebuah jangkar dalam pikiran kita, sehingga kita bisa merasa damai dan tidak merasa terganggu dan terus menerus merasa tersesat."
6. Belajarlah menjadi bijak bila memungkinkan
"Kebijakan dan kebahagiaan selalu bergandengan tangan. Kita akan merasa adanya harapan, rasa optimisme, dan perasaan penuh menghadapi masa depan."
Pendeta Budha Tibet Master Khenpo Sodargye Rinpoche memberi berkat bagi para pengikutny (Istimewa)
Salah satu harapan yang paling sering muncul ketika merayakan sesuatu adalah keinginan untuk bahagia. Namun bagaimana mencapai hal itu? Seorang yang
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
- Dunia Hari Ini: Serangan Israel Tewaskan 32 Warga Gaza dalam Semalam
- Dunia Hari Ini: Presiden Korea Selatan Yoon Suk Yeol Diturunkan dari Jabatannya
- Babak Baru Perang Dagang Dunia, Indonesia Jadi 'Sasaran Empuk'
- Dunia Hari Ini: Barang-barang dari Indonesia ke AS akan Dikenakan Tarif 32 Persen
- Warga Indonesia Rayakan Idulfitri di Perth, Ada Pawai Takbiran
- Daya Beli Melemah, Jumlah Pemudik Menurun
