JPNN.com 
Pekan Kesehatan Mental 2015: Tersenyumlah Untuk Kehidupan
5. Anda harus punya keyakinan
"Memiliki sebuah keyakinan penting. Ini akan membawa rasa damai ke dalam pikiran anda. Kita sekarang hidup di dunia yang begitu sibuk dan begitu rumit. Banyak orang yang terus mencari sesuatu, kemudian berubah cepat mencari yang lain, dan terus berputar tanpa henti. Pada akhirnya tidak ada yang ditemukan, dan itu semua hanya membawa kecemasan.
"Ambilah satu keyakinan, bergeraklah lambat. Penting sekali memiliki sebuah jangkar dalam pikiran kita, sehingga kita bisa merasa damai dan tidak merasa terganggu dan terus menerus merasa tersesat."
6. Belajarlah menjadi bijak bila memungkinkan
"Kebijakan dan kebahagiaan selalu bergandengan tangan. Kita akan merasa adanya harapan, rasa optimisme, dan perasaan penuh menghadapi masa depan."
Pendeta Budha Tibet Master Khenpo Sodargye Rinpoche memberi berkat bagi para pengikutny (Istimewa)
Salah satu harapan yang paling sering muncul ketika merayakan sesuatu adalah keinginan untuk bahagia. Namun bagaimana mencapai hal itu? Seorang yang
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
- Dunia Hari Ini: Terpidana Mati Kasus Narkoba Mary Jane Dipulangkan ke Filipina
- Australia Juara Menangkap Pengunjuk Rasa Lingkungan
- Dunia Hari Ini: Assad Buka Suara Lebih dari Seminggu Setelah Digulingkan
- Lima Anggota Bali Nine Sudah Kembali dan Akan Hidup Bebas di Australia
- Dunia Hari Ini: Warga Australia Keracunan Minuman Beralkohol di Fiji
- Sekolah di Australia yang Menutup Program Bahasa Indonesia Terus Bertambah, Ada Apa?
