Pelajaran Bahasa Inggris : Menjaga Kesehatan
Sebagai kata kerja, ‘exercise’ bermakna melakukan aktifitas fisik dengan tujuan untuk tetap sehat atau menjadi lebih kuat,
‘She exercised three times a day.’
Anda mungkin sudah tahu kalau 'balanced diet' akan menjaga Anda tetap sehat.
Frasa ‘balanced diet’ artinya mengkonsumsi buah segar, sayuran, karbohidrat, lemak dan protein dalam jumlah cukup untuk menyediakan nutrisi yang diperlukan tubuh.
Ketika kita membicarakan mengenai sayuran, kita terkadang mengatakan dengan sebutan ‘veggies’ dalam bentuk singkat.
'I try to eat three serves of veggies every day.'
Pakar mengatakan makanan olahan harus dihindari. 'Processed foods' adalah makanan apa saja yang telah berubah dari bentuk atau kondisi alami mereka.
Misalnya, makanan yang dipanaskan di mikrowave, sereal untuk sarapan, roti, minuman soda atau susu dengan rasa.
Apakah Anda the picture of health? Jika Anda berharap untuk tetap bisa hale and hearty hingga usia senja maka Anda mungkin akan mendapati kata-kata
- Prabowo Targetkan Indonesia Swasembada Pangan, Bagaimana Reaksi Australia?
- Dunia Hari Ini: Calon Pengganti Pemimpin Hizbullah Tewas Dibunuh
- Dunia Hari Ini: Respon Inggris Setelah Senator Aborigin Sebut Charles 'Bukan Raja Kami'
- Dua Pemegang WHV Asal Indonesia Meninggal di Australia Barat
- Alasan Perdagangan Bayi dan Anak di Indonesia Sulit Diberantas
- Warga Mengerubuti Hotel Tempat Liam Payne Ditemukan Meninggal