Pelupa Saat Berbadan Dua, Mitos atau Realita?

Pertama, jika merasa tidak sepintar biasanya pada saat hamil, maka yang perlu dilakukan adalah dengan lebih menyederhanakan segala hal yang dihadapi. Terkadang, seseorang memiliki banyak pikiran karena dirinya sendiri yang menyebabkan hidupnya jauh lebih rumit.

Kedua, setelah bayi lahir maka pada umumnya seorang ibu baru menjadi kurang tidur. Inilah salah satu sebab mereka kurang bisa berkonsentrasi.

Untuk mengatasi keluhan ini ada baiknya anda menulis daftar kegiatan atau daftar rencana (to do list). Jika perlu minta bantuan orang lain untuk menyusun jadwal ini.(fny/jpnn)