Pemain Magang Lewati Pemain Inti

Pemain Magang Lewati Pemain Inti
Suporter bonek. Foto: Dok.JPNN/Sugeng Deas
SURABAYA - Para pemain magang Persebaya Surabaya IPL mengungguli para pemain inti dalam pengukuran VO2max. Kemarin (18/10) di Sport Science Fitness Centre (SSFC) Universitas Negeri Surabaya (Unesa), tiga pemain magang masuk dalam lima teratas pengukuran VO2max.

Dari tes yang diikuti 24 pemain tersebut, secara keseluruhan VO2max pemain Persebaya IPL bisa disebut di bawah standar. Metode pengukuran VO2max memamaki metode cosmed treadmill.    

 VO2max seorang pesepak bola adalah 56. Artinya dari 24 nama, hanya Yusuf Hamzah yang mencapai angka 59,52 mili/kg/menit yang melampaui batas minimal.

Selain tes VO2max, para pemain Persebaya IPL juga menjalani 21 jenis tes fisik lainnya. Diantaranya pengukuran Berat Badan, Tinggi Badan, Indeks Massa Tubuh, Tekanan Darah, Resting, Volume Paru, Skinfold Thickness, Whole Body Reaction (WBR) Audio, WBR Visual, Speed Anticipation, Agility, Flexibility, Vertical Jump, Back Strenght, Leg Strenght, Grip Strenght, Expanding Strenght, Sit up (30 detik), Push up (30 detik), dan Power Kaki.     

SURABAYA - Para pemain magang Persebaya Surabaya IPL mengungguli para pemain inti dalam pengukuran VO2max. Kemarin (18/10) di Sport Science Fitness

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News