JPNN.com 
Penderita Diabetes Bisa Mengontrol Gula Darah dengan 6 Trik Ini
jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada orang yang ingin menderita berbagai penyakit. Tidak terkecuali dengan diabetes.
Penderita diabetes menghadapi masalah yang cukup sulit jika memiliki penyakit ini.
Hal ini karena penderita diabetes harus selalu mengontrol kadar gula darah mereka.
Tidak mudah untuk mengontrol kadar gula darah, terutama jika banyak makanan dan minuman yang bisa meningkatkan kadar gula darah Anda.
Namun, ada beberapa trik jitu yang bisa membantu Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/healthy-food-choices-for-diabetics-96068/?fbclid=IwAR3obzgDSt97rJ9LlPmSge1_bQGvx5UTTOyzo7m9941Xf2AA0gj_5g5HdDM.
1. Makan tiga kali sehari
Makan pagi, makan siang, dan makan malam akan membantu mengontrol kadar gula darah.
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah mereka seperti misalnya dengan kurangi asupan gula.
- Khusus Penderita Diabetes, Ini 4 Camilan Manis yang Aman untuk Anda Konsumsi
- Turunkan Gula Darah dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Bantu Jaga Tekanan Darah Tetap Normal
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 4 Buah Ini
- 3 Khasiat Air Daun Salam untuk Menurunkan Berat Badan
