Pengin Lihat Judika Main Sepak Bola? Catat Jadwalnya

jpnn.com, JAKARTA - Judika tetap melakukan aktivitas olahraga, terutama sepak bola, di tengah kesibukannya sebagai penyanyi . Bagi dia, olahraga merupakan bentuk quality time selain berkumpul bersama keluarga.

Setidaknya sekali dalam seminggu suami Duma Riris itu berlatih bersama Selebritis FC di Lapangan ABC, Gelora Bung Karno, Senayan.

”Hobi paling utama aku itu main bola. Jadi, kalau nggak ada kerjaan, setiap Senin main di GBK, Senayan,” tuturnya.

Menurut Judika, sepak bola adalah pilihan yang pas. Sepak bola membakar banyak kalori dan membuat pernapasan lebih baik. Juga untuk melepas penat dan stres.

BACA JUGA: Judika Teringat Masa-masa Susah

”Karena main bola itu larinya fun. Enggak terus lari, bisa berhenti, santai sambil ketawa bareng teman-teman. Enggak terasa udah kurus, ngebakar lemak,” ujar pelantun Mama Papa Larang itu.

BACA JUGA: Konser Judika di Pematang Siantar Dibubarkan, Ada Apa?

Judika mengakui, dirinya memang dituntut untuk selalu prima dalam setiap penampilan, terutama konser. Kondisi fisik dan pernapasan yang baik tentu menunjang aksinya di panggung. (han/c17/fal)