Pengobatan Alami untuk Atasi Batuk dan Pilek

Biji rami diketahui memberi keajaiban untuk mengatasi pilek. Rebus biji rami dalam air sampai campuran mengental dan kemudian saring. Tambahkan air jeruk nipis dan madu (sesuai selera) dan makan dua kali sehari. Rasa dingin Anda akan hilang dalam waktu singkat.

4. Masala Chai

Jika Anda seorang pencinta teh, tidak ada yang seperti masala chai yang bisa memberikan bantuan instan dari flu dan batuk. Rebus air dengan daun teh dan tambahkan beberapa bumbu pilihan Anda (cengkeh, kayu manis, jahe dan lada hitam paling baik). Tutup, biarkan mendidih selama beberapa menit dan saring. Anda bisa menambahkan madu untuk menyeimbangkan rasanya.

5. Gula merah

Rebus air dan lada hitam secara bersama. Kemudian tambahkan beberapa jinten dan biarkan hingga menjadi aromatik, tambahkan beberapa potong gula merah, biarkan di api kecil sampai gula merah meleleh sepenuhnya. Ini membantu dengan sakit tenggorokan dan membersihkan infeksi dada.

6. Ekstrak bawang

Anda mungkin tidak menyukai rasanya yang pahit, tetapi obat ini dianggap sebagai salah satu solusi terbaik untuk mengobati dada yang sesak. Bawang memiliki quercetin yang membasmi lendir dan juga mencegah penumpukan lendir. Karena bawang mengandung sifat antimikroba, maka bawang juga mencegah infeksi.

Anda bisa membuat ekstrak jus bawang dan campurkan dengan jus lemon, madu dan air. Panaskan campuran ini dan minum ramuan hangat. Minum campuran ini 3-4 kali sehari.(fny/jpnn)