Percepat Recovery, Timnas U-19 Jalani Terapi Es

jpnn.com - HANOI - Timnas U-19 kembali melakukan latihan pada Selasa (13/9) sore di lapangan ACB Phuong Dong, Hanoi. Sesi latihan kali hanya recovery dan pemantapan  koordinasi di lini pertahanan.

Andi Setyo dkk berlatih tak memakan waktu lama, hanya sekitar 60 menit. Dimulai pada pukul 15.00 waktu setempat, dan berakhir pukul 16.00.

Usai latihan, pemain langsung melakukan Krioterapi (terapi es) untuk mengembalikan kondisi otot yang lelah dengan cepat. 

"Kami latihan sore ini hanya recovery dan sedikit pemantapan, terutama lini belakang," kata pelatih Eduard Tjong melalui media officer Timnas, Bandung Saputra, Selasa malam.

Beruntung, sesi latihan yang dijalani skuat Garuda, tidak terganggu dengan cuaca buruk. Kondisi normal dan cuaca cukup bersahabat untuk membuat tim berlatih dengan nyaman. (dkk/jpnn)