Perlukah Batasi Konsumsi Sirop Saat Berbuka Puasa?

Pasalnya, terlalu sering atau terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman manis berdampak buruk buat kesehatan tubuh.

Contohnya, gula darah yang melonjak tinggi dan tak terkontrol (memicu diabetes), berat badan naik (memicu obesitas), gigi rusak, dan perut begah (gangguan pencernaan).

Bahaya sirup bukan cuma mengintai pengidap diabetes. Pada dasarnya, es sirop juga tak baik dikonsumsi oleh orang yang punya gangguan lambung, terutama bila mengonsumsinya dalam keadaan perut kosong. Bukannya segar, perut malah terasa begah dan tak nyaman.(Klikdokter)