JPNN.com 
Pria, 4 Makanan Sehat Ini Bikin Kadar Hormon Testosteron Anda Dijamin Meningkat Tajam
Senin, 25 April 2022 – 02:07 WIB
Ilustrasi: Ikan salmon. Foto: foodlife
Omega 3 sangat membantu dalam meningkatkan kadar testosteron karena asam lemak juga membantu mengurangi produksi kortisol dalam tubuh.
Kortisol adalah hormon stres yang diketahui menurunkan kadar T, jadi makan ikan dua atau tiga kali seminggu bisa membantu mencegah masalah terkait testosteron.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu meningkatkan hormon testosteron pria dan salah satunya adalah ikan berlemak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Berbagi Kepedulian, Cahaya Manthovani Dukung Asupan Gizi Murid SLBN 7 Jakarta
- Lemonilo Hadirkan Layanan Bikin Happy dan Brownies Crispy Strawberry Cheese
- Toshiba Memperkenalkan Peralatan Dapur Modern Untuk Memasak Sehat
- Filmty Menangkan Brand of The Year dari World Branding Awards 2024
- Pemberdayaan Mustahik Jadi Fokus BAZNAS dalam Program Makan Bergizi
- Penyanyi Cantik Andien Berbagi Rahasia Soal Makanan Sehat Untuk Anak
