Psikolog Yasinta Berbagi Tips Bahagia dan Sehat di Masa Pandemi

Psikolog Yasinta Berbagi Tips Bahagia dan Sehat di Masa Pandemi
Ilustrasi Wanita Bahagia. Foto : Ricardo/JPNN.com

Pertama mengembangkan pikiran yang positif akan membuat kamu merasa “strong in mind, worry less”.

Kedua olahraga secara teratur dan memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh menjadi pintu menuju jiwa yang sehat.

Ketiga, think smart and work smart adalah kombinasi memanfaatkan talenta secara efektif menuju happy and healthy life.

Di sisi lain, mengutip pakar psikologi terkenal, Gustav Jung membuktikan bahwa warna memiliki kekuatan untuk memberikan efek emosi dan mood seseorang.

Yupi Gumy yang kenyal dengan sensasi warna warni yang unik, imajinatif dan kreatif bisa menjadi mood booster untuk terus menghasilkan pikiran yang positif dan produktif.

“Warna warni Yupi memberikan sensasi fun dan relax, akan membantu kita mengubah perasaan cemas, stress dan tertekan menjadi perasaan sukacita, bersemangat dan gembira,” tulis Yupi dalam keterangannya.

Asupan gula yang cukup juga dapat memberikan cadangan energi dan membuat konsumennya terus semangat saat menuangkan ide-ide kreatif kamu.

Yupi terus berinovasi menawarkan varian rasa untuk menambah semangat konsumennya.

Psikolog Yasinta Indrianti mengatakan, bahagia adalah sebuah akumulasi pengalaman emosi yang ditandai dengan perasaan puas dan gembira.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News