JPNN.com 
Psst, Ini 5 Vitamin yang Ampuh Tingkatkan Kesuburan Pria
Seng adalah salah satu mikronutrien terpenting bagi pria. Seng telah terbukti meningkatkan testosteron, meningkatkan kesuburan, dan mendorong pertumbuhan otot.
Tingkat seng yang rendah, di sisi lain, telah dikaitkan dengan penurunan kesuburan pria.
Studi menunjukkan seng yang rendah berkorelasi dengan jumlah cairan yang rendah, kualitas cairan yang buruk, dan penurunan tingkat kesuburan.
Untungnya, mudah untuk mendapatkan cukup seng melalui diet saja.
Makan banyak daging merah, telur, dan produk hewani lainnya memastikan status seng yang memadai. Tiram adalah sumber seng yang sangat baik.
Jika makanan tersebut tidak terdengar menarik bagi Anda, kamu tentu harus mempertimbangkan beberapa suplemen seng untuk membantu meningkatkan jumlah cairan Anda.
4. Vitamin D
Vitamin D unik karena merupakan vitamin dan hormon. Vitamin D memengaruhi berbagai fungsi fisiologis yang mengesankan, termasuk kesuburan pria.
Ada beberapa vitamin yang bisa meningkatkan kesuburan pria seperti misalnya vitamin C.
- 5 Manfaat Jus Tomat yang Bikin Kaget, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
- 5 Barbershop Terbaik di Medan yang Siap Memenuhi Ekspektasimu Punya Rambut yang Keren
- 5 Barbershop di Bogor yang Bisa Bikin Gaya Rambut Pria Makin Stylish
- Diduga Cemburu, Pria di Gresik Tega Menganiaya Kekasihnya, Lihat
- 5 Khasiat Tidak Terduga Kulit Semangka, Bikin Pasangan Makin Betah di Ranjang
- 5 Khasiat Jus Tomat yang Ampuh Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
