Punya Masalah Asam Lambung, Atasi Saja dengan Mengonsumsi Jahe

jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan salah satu herbal yang terkenal akan kemampuannya mengatasi berbagai penyakit.

Salah satunya asam lambung. Asam lambung yang terlalu tinggi bisa sangat mengganggu dan jika dibiarkan, bisa menimbulkan GERD.

Menurut sebuah studi pada 2011, peserta yang meminum suplemen jahe selama satu bulan mengalami pengurangan peradangan pada sistem pencernaannya.

Dari studi ini, diketahui jahe kaya dengan antioksidan serta fenolat yang bisa meredakan iritasi saluran cerna dan mengurangi kontraksi otot lambung.

Menurut laman Genpi.co, bahan aktif yang terkandung pada jahe sebenarnya juga ada pada obat antasida.

Berkat zat-zat tersebut, jahe juga berpotensi mengurangi kemungkinan asam lambung yang berlebihan mengalir dari perut ke kerongkongan.

Selain itu, obat tradisional ini juga bisa meredakan gejala GERD lainnya, seperti perut mual dan mulas.

Anda bisa mengolah jahe sebagai obat herbal untuk GERD dengan cara berikut, seperti dilansir laman Genpi.co.