Rachman, Rutin Konsumsi Susu Kambing Etawa

MENGUKIR prestasi di usia 40-an bukan pekerjaan mudah. Apalagi, bila melakoni olahraga yang mengandalkan kekuatan fisik serta ketahanan tubuh seperti tinju. Namun M Rachman, petinju Sasana Merah-Putih Blitar itu mampu membukukan prestasi apik dari dunia tinju profesional di usia yang tidak muda lagi.

Dia baru saja menjadi juara dunia di kelas terbang mini versi World Boxing Association (WBA) di Thailand 19 April lalu. Rachman berhasil meng-Knock Out lawannya, Kwanthai Sithmorseng, asal Thailand, pada ronde ke-9. Pada 23 Desember nanti, ayah tiga anak itu genap berusia 40 tahun.

Apa resepnya? Selain disiplin latihan dan  mengatur pola makan, Rachman juga punya rahasia lain. "Rahasianya hanya satu, saya rutin mengonsumsi susu kambing etawa. Khasiatnya lumayan bagus untuk meningkatkan stamina dan ketahanan tubuh. Tak hanya itu, napas kita menjadi bagus, sehingga konsentrasi untuk melakoni pertarungan panjang pun tak masalah," kata petinju yang baru bertemu dengan Presiden RI Susilo Bambang Yudhoyono, Rabu (27/4) lalu itu.

Menurut mantan pemegang sabuk juara dunia IBF itu, dalam sehari dia harus mengonsumsi satu botol 330 milliliter susu kambing Etawa. "Tapi harganya cukup mahal, satu botol Rp 14 ribu. Tapi itu adalah konsekuensi untuk merebut prestasi tinggi," ungkap petinju yang juga berprofesi sebagai kontraktor itu.