Raffi : Jaga Kebugaran!

BANDUNG - Dokter tim Persib Bandung Raffi Ghani telah menganjurkan Firman Utina Cs untuk  tetap berolahraga ringan dalam masa liburan selama sepekan setelah pertandingan  Indonesia Super League (ISL) melawan Mitra Kukar, Sabtu (6/7) lalu.

Olahraga rutin yang dikemas secara ringan, menurut Raffi penting untuk dilakukan  pemain agar tetap bugar, apalagi ditengah bulan Puasa.

“Anjurannya sama dengan yang dianjurkan pelatih. Diberikan libur, tetapi tetap menjaga  kondisi tubuh dan melakukan olahraga di rumah," ujarnya.

Raffi menganjurkan para pemain untuk melakukan olahraga sesuai aturan waktu. Seperti sore hari. Hal itu dianggapnya efektif, sebab kalori yang hilang saat beraktivitas olahraga cepat tergantikan saat berbuka puasa.